Category: происшествия

Category was added automatically. Read all entries about "происшествия".

(no subject)

А я вчера проходила мимо первого в Лондоне салона, где делают fish pedicure и зашла попробовать.
Кто еще не знает: там плавают сотни маленьких рыбок и объедают мертвую кожу на ногах. Я еще в Японии пробовала лет 10 назад, но ничего не помнила.
Очень приятно, кстати, хотя немного щекотно. Кожа стала намного мягче, особенно между пальцев, там где обычный педикюр не делают. Но для полного эффекта надо, наверное, час сидеть, а не полчаса как я.
Мне было скучно и я спрашивала хозяйку are they EVER full?
No, отвечала она, they eat all day, every day, all their life and they are never full.

Про кремы – увлажнители

Я думаю, что большинство женщин использует только одно средство для кожи – увлажняющий крем. Ну это кроме тех, кто вообще ничего не использует, я таковых немало знаю. Лет в 30 - 35, замечая сильные и нехорошие изменения, они обычно задаются вопросом «может быть пора начать кремом пользоваться?»… Но речь не о них, а о тех, кто пользуется moisturisers.


Долгое время считалось, что увлажнение кожи – главное в уходе. Однако выяснилось, что это не так. Внешнее увлажнение кожи не всегда полезно, а бывает, что и вредно.
Дело в том, что кожа должна быть влажной сама по себе. Кожа состоит из воды, керамидов, протеинов и липидов, и когда они имеются в правильной пропорции, никакое увлажнение не нужно. Более того, оно вредно, потому что кожа начинает полагаться на внешнее увлажнение и теряет способность поддерживать баланс самостоятельно.
И еще: обычные увлажнители проникают только в самые верхние, мертвые слои и создают на коже своего рода барьер.

Сейчас существует несколько способов увлажнить и сбалансировать кожу изнутри. Это ретинол, который уже упоминался, пептиды и кислоты.
Те, кто долго пользуются ретинолом, знают, что кожу становиться не нужно увлажнять. Она упругая и здоровая сама по себе.

Лично я использую пептиды утром, молочную кислоту (она мягче гликолевой) вечером, и через час после нее ретинол. И раза два-три в неделю утром под пептиды C & E serum with Ferulic Acid от SkinCeuticals. Кстати, очень рекомендую SkinCeuticals – у них один из лучших наборов активных средств.

Это все что нужно коже – ретинол и пептиды для регенерации кожи и кислоты для отшелушивания и увлажнения. Вот все мои средства.

Ретинол

Итак, ретинол, о котором меня все время спрашивают.

Активное вещество Третиноин. Выпускается в виде геля и крема под брендами Aberela, Airol, Renova, Atralin, Retin-A, Avita, Stieva-A. Есть и дженерики.

Третиноин – единственное косметическое средство, прошедшее клинические испытания, доказавшие его эффективность.

В последнее время появилось много кремов и серумов, содержащих «ретинол». Их эффективность равно нулю. Содержание кислоты в этих средствах минимальное, иначе они не продавались бы в свободном доступе.






Настоящий третиноин продается только по рецепту и обычно выпускается в трех концентрациях: 0.025 - 0.05 - 0.1
Третиноин ускоряет деление клеток, то есть постоянно освежает кожу. С ним надо использовать экфолиатор, типа AXA, чтобы отшелушивать мертвые клетки.
Обычная рутина состоит в ретинол – вечером, AXA – утром. На этом основаны все основные линии plastic surgeons.
Это действительно сильное средство, к нему надо привыкнуть. Начинать со слабой концентрации, но даже от нее будет раздражение, шелушение, краснота и чувствительность.
Но результаты потрясающие. Год на этом режиме: ретинол – эксфолиатор, и у вас новая кожа.
Очень важно использовать сильный физический санскрин, во время использования ретинола, иначе кожа легко сгорает и покрывается пигментацией.